不要以为只有在高档影棚中才能拍出好的人像，自然光是人像摄影“最廉价”的光线，善加利用同样魔力无限。
低角度的阳光：
当太阳低垂在天边时，你可以使用侧光照明（夹板式照明），让被摄对象的造型有良好表现。这时候，他/她的半张脸几乎会在阴影中，而面孔的另外一半却是高光。所以要让模特侧一下脸将整个面孔转到光线中，免得在笑纹和眼窝处产生太深的阴影。如果拍集体照，也需要小心地安排被摄者的位置，以免某个人的头挡住照向下一个人的光线。
还得有从阴影一侧照过来的充足辅光，阴影区域才不会变得死黑一片。如果利用闪光灯补光，则要让闪光输出光量与日光曝光值相当，或者比日光大约低一挡；如果使用反光板，应仔细调节角度以确保阳光能被反射回脸部的阴影面。
在直射阳光下的人像构图，检查背景也一样重要。由于光亮度明显比在荫凉处高很多，建议使用1/125s或更快的快门速度和比正常情况下小的光圈如f/11。小光圈可以令背景更加清晰，在视觉上将背景与被摄者分离开。通过预览景深可以观察背景成像效果。如果快门速度更快一些，镜头光圈则需要开得更大才能使背景成像充分虚化。快门速度提高可能使闪光灯无效，所以要有反光板在手边备用。
Martin Schembri的这张图像拍摄于深冬时节，在一天中自然光照明仅剩大约5分钟的时候完成。拍摄在一个城市广场进行，周围环绕着很多彩色玻璃幕墙。新娘被安排抬头面对其中一面玻璃墙，以达到补光照亮阴影的目的；用一个反光板把一些光线反射到眼睛下方；主光实际上是在新郎身后的位置，穿过他的左肩照射过来。Martin设法将辅助光比保持在1:1。图像为数码拍摄，使用尼康D100相机配80-200mm变焦镜头。
日落后：
正如许多伟大的摄影师的经典作品那样，一天中最佳的拍照时间是刚刚日落之后。这时，天空宛如一个巨大的柔光箱，光照的效果既均衡又柔和，不会形成锐利的阴影。
利用这种超级光照工作有两个问题：第一，光线昏暗。你需要中速到快速的ISO感光度结合相对慢的快门速度，如果拍摄场景中有孩子，那就有问题了：你不得不借助更大的光圈来对付减弱的光线，快门速度和景深就受到限制。
第二个问题是，在晨暮光下拍摄的人像没有眼神光，即被摄者眼中白色的耀斑。因此，多数摄影师利用闪光灯增强晨暮光的效果，使用闪光泡或柔光箱，给眼睛增加光彩。闪光强度可以比日光低两档以上，这样能够很好地给眼睛补光形成眼神光。