霸州尽享美人汤
养生玩法5 温泉沐浴
主推目的地：河北霸州
推荐人：霸州市旅游局局长朱红
霸州市可以说是离北京最近的养生旅游目的地，以茗汤温泉度假村为代表的温泉旅游业可谓遍布霸州，同时霸州还有非常秀美的水乡风光，外加胜芳古镇的历史积淀以及全市的戏曲文化资源。游客一次可以体验到温泉、水乡、古建、人文、戏曲等多重的养生旅游体验。
霸州尽享美人汤
如果去腻了北京市内的温泉，不妨来到距北京80公里的河北省霸州市，这里的温泉地热面积达500多平方公里，热水储量220亿立方米，属苏打型地热温泉，水质清澈无味，富含硅、锂、锶、硒、硅酸等多种有益微量元素和矿物质。走在霸州城中，会发现沿街有很多泡温泉的地方，而美人汤--碳酸氢钠泉是来霸州最不能错过的，它对皮肤有滋润功能，还能软化角质层，因此对女性来说，泡此汤仿佛浸在天然化妆水里一般，皮肤会有滋润以及漂白的功能，而烧伤、烫伤等外伤患者，泡此汤也有消炎、去疤痕的效果。此外，霸州的戏曲文化底蕴源远流长，现在每月28日，来自北京、上海等地的著名戏曲演艺团体都会到霸州的李少春纪念馆演出，特别适合中老年戏迷来此点戏、听戏，彻底满足您的戏瘾。而位于霸州东部的胜芳古镇也值得一去，牌楼、文昌阁和戏楼是胜芳“三宗宝”，同时胜芳古镇在历史上还是著名的北方水乡，小住几日既养眼又养心。
【养生美食】
胜芳古镇出产的松花、藕粉、河蟹，统称为胜芳“三绝”。其中胜芳藕粉的原料采用白莲藕，独具风味，用它冲出的面茶润滑爽口，藕气芳香，营养丰富，属滋补佳品。
备选方案
宁海南溪森林浴
宁海温泉中最出名的便是天明山南溪温泉，它坐落在浙江省宁海县西北的天明山幽谷中，是名副其实的森林温泉。这里的温泉水源自天明山地下158米深处，常年保持在49℃到51℃之间，几十个温泉池依山而建，全部掩映在浓密的树丛间，泡在天然温泉水中，动一动胳膊，温泉水缓缓按摩着，仿佛整个人都要被融化掉。而你放眼望去皆是葱郁的山林景色，听到的全是山间的鸟鸣，呼吸到的都是清新的空气，强烈建议黄昏时分去泡温泉，因为那时整个森林在夕阳照射下会显得很静谧，适合发发呆，尽情享受温泉带来的舒爽。