国家AAA级生态旅游区--沙湖，从地理位置上看，居于中国西部宁夏回族自治区首府银川以北42公里的平罗县境内。距银川河东机场50公里，109国道和包兰铁路沿湖边而过，石中高速公路可直达沙湖旅游区。沙湖是以沙和湖两大景区而得名。沙湖生态旅游区总面积为80.10平方公里，湖水面积8.2平方公里，平均水深2.2米，沙山面积12.74平方公里。沙湖里碧水蓝天，百鸟共舞。
沙湖拥有万亩水域、五千亩沙丘、两千亩芦苇、成群鱼鸟，最近又开发了千亩荷池。沙湖盛产鱼、鸟。游客可在观鸟塔上遥看群鸟嬉戏。白鹤、黑鹤、天鹅等十几种鸟类，数万只在这里栖居，有时象移动的乌云在天空左右盘旋，遮天蔽日。它们的窝巢就筑在水边的苇杆间、芦丛底，每年春季，各种颜色的鸟蛋散布其间，可称得上是大自然中的一处奇观。
沙湖的水美。湖水如海，天水一色。乘船下湖，穿过芦苇丛，水中倒映着美丽的蓝天，白云、芦苇，让人有种体味"人在画中游"的仙境。水波荡漾、青山、飞鸟相映成趣，时不时的还会有鱼儿来凑热闹。它们有的甚至蹦上船来。
沙湖的沙美。柔沙似绸，从早到晚各不相同。早上，沙很清凉，巍然屹立，大有大漠雄浑之风；中午，沙的温度升高，将自己的身体置于其中，可治病健身，是难得的享受；午后，在夕阳照射下，沙漠又呈现出无数的娇媚，像个披了金子的新娘，让人忍不住总要多看几眼，有沙漠，还有沙漠之舟--骆驼。骑上它，让人有种梦回故里的仙境，驼铃点缀着人的笑语，别有韵味。
沙湖的鸟美。良好的生态环境，为黑鹭，白尾海雕等国家一级保护动物创造了生存环境。大天鹅，小天鹅，白鹭，也在这儿安了家。春暧花开时，还有候鸟飞来繁殖，成长，等到深秋，它们在带看儿女飞往南方过冬。我想，它们一定也在享受这美妙的人间仙境。沙湖还建有观鸟台，以便游人观看。
沙湖的花美。荷花亭亭玉立，荷叶像一把把绿伞。秀色宜人。这在西北的戈壁中出现的江南景色不能不说是奇观。
沙湖是鸟类天堂。湖内芦苇丛中栖居着白鹤、灰鹤、黑鹤、天鹅等几十种珍贵鸟类。尤其是春秋季节，数以十万计的飞禽起飞时遮天蔽日，成为沙湖的一大景观。沙湖新建一座可容纳数百人的观鸟台，配备国内最先进的高倍天文望远镜，观鸟爱好者可在观鸟塔上遥看群鸟嬉戏。
沙湖也是鱼的世界。湖中常年生存着十多种鱼类，有鲤、鲢、鳙、鲩、鲫等鱼种，也有武昌鱼、大鲵、大鳖。湖南岸设有水族馆。湖畔餐馆里设有鱼宴，为游客烹饪湖中出产的鲜鱼，特别是以硕大的鱼头制作的宴席，别有风味。
沙湖的草美。春日苇丛，仿佛雨后春笋，不经意间便窜出了水面，铺就成一片片碧绿的水上草坪，青翠欲滴，轻风拂过，绿浪翻滚，婀娜多姿，使人驻足不忍离去；夏日芦荡，枝叶茂盛，笔直修长，婷婷玉立，恰似一群绿衣少女，含情脉脉地凝视着远方，引来无数珍禽候鸟栖息，令观光者留恋忘返；秋日苇林，根深叶茂，修直挺拔、苇穗染金，芦荡青中泛黄，黄中含青，如同身着迷彩服装的威武战士，守护着这方水碧气爽的人间仙景；冬日苇簇，浴露凌霜，傲雪冰原，苇絮纷飞。
沙湖的鱼类与鸟群是大自然生物链上两个相互依偎的环节。 小鱼儿是鸟的美食，鸟粪又是良好的鱼饵，肥美的芦根水草和丰富的浮游生物又是鱼、鸟共同的食物。湖水里常年生长着十来种鱼，不仅有鲤、鲢、鳙、鲩、鲫鱼，而且有北方罕见的武昌鱼、娃娃鱼（大鲵）和体围1米多的大鳖。在湖南岸的水族馆里，还可以看到几十种珍稀鱼。由于盛产鱼类，在沙湖的餐馆里，专门设有鱼宴，烹饪沙湖出产的活鱼。每有嘉宾，必以刚刚出水的二三十斤重的鳙鱼上席，鲜嫩可口，既饱口福、又饱眼福。游客如有兴趣，也可以亲自钓鱼、捕鱼。
湖西贺兰山磅礴而立、倒映湖中、其势超然。碧水、蓝天、青山、黄沙、绿苇、金穗、翠树、百鸟，构成了这幅大西北乃至全世界罕见的奇景。江南水乡的秀丽，西北大漠的粗犷，竟组合得如此谐美绝伦。
摄影提示 在沙湖的另一端有个鸟岛，是候鸟南飞的中转站，每年都会有大量的候鸟从西伯利亚途经这里，栖息在芦苇荡，再转飞南方。这里是拍摄候鸟的好地方。对于常规拍野生动物所用的镜头不必太苛刻，200mm以上的镜头即可成就，400mm—600mm镜头就更好一些。沙湖的日出也是拍摄的好内容。沙湖的春日苇丛青翠欲滴，轻风拂过，绿浪翻滚，婀娜多姿，使人驻足不忍离去。夏日芦荡、秋日苇林以及冬日苇簇这些皆是拍摄的好素材。
旅游提示 门票：36元（含大船费）
交通：在银川南门乘开往沙湖的旅游专线车，车费10元，行程约1小时30分。
住宿：沙漠中的蒙古包可提供游客住宿，价格相当便宜。
饮食：由于盛产鱼类，在沙湖的餐馆里，专门设有鱼宴，烹饪沙湖出产的活鱼。每有嘉宾，必以刚刚出水的二三十斤重的鳙鱼上席，鲜嫩可口，既饱口福、又饱眼福。游客如有兴趣，也可以亲自钓鱼、捕鱼。
