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雪域高原——西藏小环线全景深度摄影团(12.6-13)

[2012-11-30]  中国摄影网       责任编辑:ansel    点击量:

西藏,这个众多美妙和神奇都趋向于极致的地方,有着太过悠久的历史。在茫茫雪域高原与清澈的蓝天中传颂已久的神奇,都镌刻在这片苍老的土地上,记录下一幅幅遥远的景象,巍然傲立的雪峰,浩瀚如镜的明湖,七彩炫目的阳光,延绵不绝的草场,辉煌玄妙的寺庙以及质朴淳善的人们,无不在诉说着憾人心魄的美丽华章,将这些美丽存放,让这片摄影的圣域成为所有摄影爱好者铭记的天堂。

 

拍摄景点简介

 

【拉萨】是由布达拉宫、八廓街(八角街)、大昭寺、色拉寺、哲蚌寺以及拉萨河构成的,但西藏人认为,严格意义上的“拉萨”应是指大昭寺和围绕大昭寺而建立起来的八廓街,只有到了大昭寺和八廓街,才算到了真正的拉萨。如今拉萨城东一带尚保持着古城拉萨的精髓。

【布达拉宫】俗称“第二普陀山”,屹立在西藏首府拉萨市区西北的红山上,是一座规模宏大的宫堡式建筑群。整座宫殿具有鲜明的藏式风格,依山垒砌,气势雄伟,有横空出世、气贯苍穹之势。坚实墩厚的花岗石墙体,松茸平展的白玛草墙领,金碧辉煌的金顶,具有强烈装饰效果的巨大鎏金宝瓶、幢和红幡,交相映辉,红、白黄3种色彩的鲜明对比,分部合筑、层层套接的建筑型体,都体现了藏族古建筑迷人的风采.

【林芝】位于中国西藏自治区东南部,藏东南雅鲁藏布江下游,其地自然条件得天独厚,气候宜人,水资源丰富,风光绮丽神秘,素有“西藏江南”之美誉,有“天然的自然博物馆”、“自然的绿色基因库”之称。

【鲁朗】位于距林芝地区八一镇80公里左右的川藏路上,坐落在深山老林之中;是一片典型的高原山地草甸狭长地带,其地雪山、林海、田园勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。鲁朗最美丽的景致是鲁朗林海由灌木丛和茂密的云杉、松树组成。

【日喀则】位于祖国西南边陲,青藏高原西南部,距今已有500年历史,是当年后藏的政教中心,也是历代班禅的驻锡之地。其以古老的文化、雄伟的寺庙建筑、壮丽的自然景观、优越的地理位置,成为西藏地区最有吸引力的摄影胜地之一。

【江孜】藏语意为“胜利顶峰,法王府顶”。位于西藏自治区南部,雅鲁藏布江支流年楚河上游北岸,已有600年的建城历史,其最享盛名的,是它作为一座“英雄城”的光荣,在这里,曾有过一段可歌可泣的抵抗外侮的历史。

 

特别声明:

     中国数码摄影家协会由05年起先后组织进藏拍摄80余次,专心致力于中国西部风光、人文地理的拍摄和探索,有着丰富的西藏摄影和带队经验,与西藏这个美丽而神圣的地方结下了不解之缘。其以独特的视角及对自己民族文化的热爱和灵感去表现西藏雪域高原最扣人心弦的辉煌瞬间,拍摄了大量有关西藏题材风情风光人文方面的摄影作品,并在此基础上逐步形成了自有的独特而鲜明的摄影风格,对川藏、滇藏、青藏、新藏线路的地理、气候、拍摄地点、最佳拍摄角度等了如指掌,对高原拍摄经验丰富,受到社会各界的广泛关注,在国内外颇具影响,为入藏进行摄影旅游的朋友提供了重要帮助。

 

基本信息:

时间安排:20121262012年12月13

报到地点:西藏圣亚宾馆

指导老师:著名摄影家  孟辉

摄影领队:协会活动部部长徐长红

活动天数:8

活动方式:集体摄影创作

交通方式:全程空调旅游车

截止日期:名额报满后会提前封队

 

行程安排:

D1: 全天在拉萨圣亚宾馆报到

D2: 布达拉宫—大昭寺—八角街

D3: 拉萨—林芝
D4
: 林芝-鲁朗—林芝

D5: 林芝—拉萨
D6
: 拉萨—日喀则
D7
: 日喀则—拉萨
D8
: 早餐结束愉快的行程

 

具体行程:

第一天    拉萨    宿:拉萨

拉萨圣亚宾馆集合,全天为报到时间。晚上指导老师行前说明会,讲解行程中的注意事项,及拍摄经验和技巧。

温馨提示:初到西藏者,建议提前10天服用高原红景天,或者提前两天到达,做适应性休息。各位老师请按时参团,若有其他原因不能参加者,报名费是不予退还的。

第二天    布达拉宫—大昭寺—八角街   宿:拉萨

早起拍摄布达拉宫日出,随后外拍世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—布达拉宫,下午外拍大昭寺及转经的藏民。这里是观赏拍摄八角街和布达拉宫远景的最佳位置之一。八角街,在这里汇集了来自世界各地的朝圣者,可自由拍摄八角街手工艺品市场及西藏的风土人情。之后拍摄布达拉宫落日及夜景。

 

第三天    拉萨—林芝    宿:林芝
早起拍布达拉宫日出,之后前往素有“西藏江南”之美誉的林芝,沿途拍摄5013的米拉雪山风光,尼洋河全景,中流砥柱,两河交汇,拍摄雅江日落。

 

第四天    林芝-鲁朗—林芝   宿:林芝
早餐之后拍摄尼洋河风光,色季拉山风光。之后最近距离拍摄国家地理评为最美雪山的南迦巴瓦峰,拍摄素有东方瑞士的田园风光,抵达鲁朗林海进行拍摄。

 

第五天    林芝—拉萨   宿:拉萨

早餐后,拍摄尼洋河风光,柳树林。之后拍摄米拉山风光,拍摄结束后,前往拉萨进行拍摄最古老的街道之一的八角街,转经的藏民以及拍摄布达拉宫日落和夜景。

 

第六天    拉萨—日喀则    宿:日喀则
早餐后翻越海拔4852的冈巴拉山,拍摄西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖,之后前往英雄城江孜拍摄,途经世纪冰川—卡若拉冰川,抵达后拍摄江孜及宗山古城堡日落,之后赴日喀则。

注:如遇大雪,为团友安全考虑指导老师及带队老师有权改变路线,按老路线,沿雅鲁藏布江前往日喀则!

 

第七天    日喀则—拉萨     宿:拉萨 
早起在日喀则进行拍摄平原风光,独美的原始森林带,交相辉映,神山、圣湖、草原,随处是景,充满神秘。之后返回拉萨沿途拍摄那根拉山口海拔5190,藏北草原自然风光,念青唐古拉雪山,经幡,雪山,牦牛群,羊群,之后拍摄拉布达拉宫日落,之后进行自由拍摄布达拉宫夜景,喷泉及广场。

 

第八天    拉萨

早餐后结束此次愉快的摄影旅程。

温馨提示:本团结束时间为上午11点之后,请各位影友注意购买返程票的时间。

 

温馨提示:

1、欢迎大家提前两天去西藏做适应性休息。

2、进入高原之前可服用红景天等减缓高原反应的药。进入高原保持情绪平稳,遇到美景请不要激动得大叫大跳,不要剧烈运动。有高原反应时不要过于紧张,只要放松心态,注意防寒保暖,正常情况下,高原反应两天左右就会消失。

3、西藏地处高原,天气干燥,空气稀薄而且多尘,紫外线十分强烈。如果不想在旅途中肌肤受到阳光伤害,那就必须做好充分准备。

4、沿途系民族地区内,请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗,不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件。

5、活动中尊重少数民族的风俗习惯、礼仪、禁忌,尊重信教僧俗的宗教感情、不谈论政治、宗教一类的敏感问题。

6、为了防止饮食不习惯或被堵在半路上,可以带上:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干。

7、活动中参观寺庙不能戴着帽子进寺庙殿堂,不能在寺庙内吸烟,不能在寺庙里伸出指头四处指点,合乎规矩的手势是五指并拢,掌心向上,以掌代指,不能擅自用手抚摸佛经、佛像、法器。不得跨越法器、火盆,经筒、经轮,不得逆转,忌讳用手触摸别人头顶。

8、活动中拍照要尊重当地习惯,对于人物或经堂等要先征询,经过许可方拍摄.

9、活动中爱护环境,不抛洒废物,珍惜生灵,不伤害野生动植物。

10、注意保暖,西藏的昼夜温差非常大,而且早、晚气温偏低。一般海拔每升高1000米,温度降低6℃,所以一定要注意保暖,即使在夏季也必须准备外套或毛衣备用。

 

民俗禁忌

1、 献哈达:献哈达是藏族最普遍的一种礼节,是对人表示欢迎、诚心、忠诚的意思。

2、 敬酒茶:敬客人酒时,客人须用无名指沾酒对空弹三下,然后啜三口,每喝一口主人都要斟酒,最后再喝干,称为“三口一杯”,是藏族最正规的饮酒礼节,经过“三口一杯后”,才可以随意喝酒。喝茶则是日常的礼节,客人进屋坐定,主妇或子女会来倒酥油茶,但是客人不必自行端茶,待主人捧到你面前时才能接过来喝。这样才算的懂礼貌。

3、 藏民伸舌头,是表示尊敬或不好意思而非嘲笑,合十则是一种礼节。

4、 和藏民打招呼时一般要在其名字后面加一个“啦”字以示尊称,走路时不抢在他人前面,相遇必先礼让。其次在饮食方面,还有喝不作响,爵不出声,食不满口等规矩。

5、 进入藏民的帐篷、居室,不能用脚踩门槛,也不可以在他人面前吐痰。

6、 未经同意不能随意进入寺庙的佛殿、在一些偏远的寺庙尤其重要啊。入庙后不可吸烟。庙内东西观看无妨,但不可乱摸及用手指指点点,不经允许不能拍照。有些地方还不可以逆时针方向行进,有些密宗殿是不准女人进入的,在西藏不尊重经典、喇嘛、寺庙会受到指责。路过寺庙、旗杆、玛尼堆、佛塔、都要顺时针绕一圈。

7、 藏族人绝对禁吃驴,马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉。

8、 禁忌在别人跟前或后背吐唾沫、拍手掌、放屁;不得跨越法器,火盆。

9、经筒,经轮不得逆转;忌讳别人用手触摸头顶。

 

报名方式

待遇标准:4500/每人,(含1000元报名费),包括全程食、宿、行、门票、保险等。
1、将报名费邮局直接汇款至协会并将姓名:电话:身份证号码:详细联系地址:邮编发短信到15330216677告知,参团请带汇款证。
汇款地址:北京市昌平区回龙观东亚上北12号楼2单元2006  李济山老师
   编:102208
2.
银行汇款:
工商银行帐号:6222  0802  0001  5660  338  户名:周吉梅 
开户地址:昌平回龙观支行或西区支行                                                     农业银行帐号:6228  4800  1088  0393  615,户名: 周吉梅
开户地址:昌平区支行回龙观分理处
主办单位:中国数码摄影家协会
协办单位:北京济山国际文化传媒有限公司   中国摄影网(www.cnphotos.net)

人:李济山   佳佳   呈呈 
联系电话:18311008677 /  010-60789008  /  15330216677  /  13910696834                

    真:010-60789008
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协会网站:
http://www.cd-pa.com/
    箱:cd-pa163.com

 

 

 

 

为响应广大影友要求,协会开设为影友的作品提供后期、PS修图业务

联系人:范艳萍    

  话:15330216677

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